静静的安抚灵魂

时间，对谁都是公平的。

独处的日子，总会给人难得的宁静，这样可以屏蔽更多的打扰，让自己的内心可以恢复宁静，也可以在躁动的世界里平复忧伤。

回顾2022年，有拼过，有摔过，但总归是坎坷而步履艰难的走过。接下来，即将在追逐梦想的日子里，用心感怀过往，让心灵有一种蜕变与更加美好的呈现。

和优秀的人交流，学习他们身上美好的品德；和自己的身体相处，学会接纳那个渐渐变老的自己；和自己的心灵相处，学会用一种宁静与温柔的方式接纳自己，心灵的美好才是处理好一切关系的源头；和自己的灵魂相处，知道自己在内心深处如何才是活得最好的方法……总之，很多时候，我们都是在寻找一个点，让自己能够平衡好自己。

人，总是在伤害与被伤害之间，寻找着自己合适的天秤。圆润的处理好自己和周围的关系，就是从善待自己内心出发。

内观的重要性不言而喻。回想独处之前，自己劳碌的状态，何以称得上生活，赶集似的，每天不计成本的奔波；再到后来，更多是为了身外之物而打拼，没有让自己过上体面的生活，反而是劳力劳心。独处的这段时间里，我看淡了很多事情，友情，亲情等等，都是身外之物，更重要的是内心要爱自己，不愠不火的看待外界的纷扰，用平静的内心去活在当下，放松内心，寻找灵魂深处最高级的自我。

也许，世俗被迫将我们的身与心分开。但，请不要以忘记，你的身体才是最诚实的伴侣，你的心灵才是最温柔的爱人。我们来到这个世上，如果患得患失，计较太多，就不会活的自在与随性。

人，需要很好的与自己相处，也需要与世俗握手言和。步入中年，我们更多是要学会看淡，平静，稳定，沉淀自己的灵魂。

人，这一生，本来就是一趟单行旅程。

我们在和时间赛跑，也在和岁月纠缠，更多是与这个世俗的世界共存共亡，所以，没有必要纠结一些事和一些人，多一些包容，多一些原谅，让往事成风，让过去依旧美好。

不再回头，继续体验，让心灵得到更好的滋养，也让自己成为一道光，去温暖值得的人。

——世界荒芜，一生守心，心存梦想，未来可期！